3 COSAS QUE DEBES HACER PARA VER MEJOR
Sanar tu visión
es cosa de querer ver lo que te rodea, lo que tienes por conocer y aprender,
solo debes querer ver realmente
aca 3 claves para
mejorar, cuidar y sanar tu vision
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1 | Debes aprender a relajar tu cuello, ¿Sabías que por el cuello pasa la oxigenación e irrigación sanguínea a tus ojos? Pues debes relajar toda tu zona superior, cuello hombros, también la cara en la frente los ojos en las cejas, hay formas y masajes que puedes aprender para sanar astigmatismo, presbicia, moscas volantes.
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3 | Realizar un descanso visual cada 1 hora cuando estas frente a un computador, no es tanto el monitor y la luz, el tema es que parpadeamos automáticamente y muchas veces ese automatismo nos hace pegar los ojos sin cerrarlos siquiera, en varias
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Autónoma Natural y Cuántica YOGAFEV® CSER© Contamos con Sesiones para la salud física, mental
y espiritual desde la unión YogaFeV, Agenda tu Sesión particular, vía zoom y
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sentirte pleno. |